ジェニーファーからの挑戦状

色々なことをたくさん書いていきます

平泳ぎスピードアップ・プログラム (女性スイマー用に開発) (種田恵) やり方をネタバレ!評価する

   

教本やDVDを見ても自分の泳ぎとの違いが分からないし
一般的な練習メニューでは上達出来なさそうだから
女性向けの平泳ぎの練習メニューを教えてくれる
教材みたいなものはないかなぁ…

種田恵さんの「平泳ぎスピードアップ・プログラム (女性スイマー用に開発)」。

女性特有の体の使い方で平泳ぎのスピードアップに
必要な技術を習得するための練習法を上達出来ない
原因と共に解説するDVDを公開っていうけど、効果は本物?

種田恵さんは実績がちゃんとある人?気になるなぁ・・・

気になる購入レビューはこちら

スピードアップに必要な正しい姿勢や
呼吸法などの矯正も教えてくれるし
体重移動の練習やロスタイムを防ぐ
ポイントも解説してくれるみたい

「学生の時に成長期で体が大きくなり
タイムが出ない日々が続いていました。

DVDは自分の泳ぎをゼロから見直す
きっかけになり悩んでいた部分を何度も
静止させながら繰り返し見て理解できました。

女性向けの平泳ぎ練習法がわかりやすく
まとまっていてとても役に立ちました。」っていう実践者の感想もあったよ。

「平泳ぎスピードアップ・プログラム (女性スイマー用に開発)」の中身

体全体を効果的に使って重心移動をスムーズに
行っている考案者の泳ぎはベストタイムを
更新したいスイマーにはとても参考になりそうだね

レビューしている人の感想を読むと
試してみたくなってくる。

思い切ってやってみるかー

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