ジェニーファーからの挑戦状

色々なことをたくさん書いていきます

あがり症改善プログラム ためしてガッテン やり方

   

どうにかして改善したいけど相談しても
解消できそうもないし、内面を改善出来て
周囲ともうまくコミュニケーションがとれる
ようになる方法はないのかなぁ…

豊田早苗さんの「あがり症改善プログラム」
トレーニング開始から効果がある方法から
脳の根本治療や緊張や不安の対処法などを
短期間で改善するためのプログラムって言っているね。

ためしてガッテンで紹介している方法と同じって聞いたけど
本当なのかな?

やり方のネタバレ

緊張やあがる事だけでなく話が出来なくなる
ことがないように仕事でもプライベートでも
どんな状況でも対応できる台本を作り安心できる
準備をするやり方も教えてくれるみたい

「会議で発言する機会があったのですが
あがってしまい何を話しているのか理解して
もらえませんでした。自分にもっと自信を
つけられないかと思い教材を購入してみました。
内面の解説以外にも体を使っての改善法なども
あって取り組みやすかったです。
まだ完全ではありませんがだいぶ人前での発言も
緊張しなくなり仕事も順調です。
本当に助かりました。」っていう感想もあったよ。

「あがり症改善プログラム」の内容

コミュニケーションが苦手な人も弾んだ会話を
続けられる方法も解説していてビジネスや恋愛にも
使えそうでありがたいね

詳しい情報を読んだら、かなり興味が出てきた。

2chでも評判みたいだし、やってみようかな!

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